منتديات مملكة القلوب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


مرحبا في مملكة القلوب أرجو من الزوار الشتراك في المنتدى هو منتدى جميل جدان أنا أريد التحسين المنتدى الى الحسن
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الصلاة ..........................

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: فوائد الصلاة ..........................   4th أكتوبر 2009, 12:45

بسم الله الرحمن الرحيم








الصلاة أفضل علاج طبيعي لآلام العمود الفقري والركبتين والعنق



أثبتت إحدى الدراسات في مجال العلاج الطبيعي أن الانتظام في إقامة الصلوات
من تكبير وركوع وسجود يكفل للمرضى الذين يعانون من مشكلات في العمود
الفقري وتيبس الرقبة أو آلام الركبتين اجتياز آلامهم .


وأكدت الدراسة التي أجرتها رئيسة قسم العلاج الطبيعي بالمستشفى العسكري
بدولة البحرين الأستاذة فريدة البلوشي أن أداء الصلوات ركوعاً وسجوداً رغم
كل ما يتعرض له المرضى وكبار السن من متاعب هو أفضل بكثير من الصلاة
جلوساً بإستثناء المصابين بشلل لايمكنهم من الركوع او السجود ، وقالت إن
اداء الصلاة بهذه الحركات من تكبير ووقوف وركوع وسجود خمس مرات يومياً
يوفر علاجاً طبيعياً أكيداً للمرضى الذين يشكون من الآم الظهر والركبتين
والرقبة .


وأوضحت رئيسة قسم العلاج الطبيعي أن هناك اعتقاداً خاطئاً بأن الركبتين أو
الظهر يؤلمان إذا خضعا للضغط عليهما أثناء الصلاة في حالة المرض ، فقد ثبت
أن المفاصل إذا ضعطنا عليها تقوى ولا تضعف بل على العكس فإن الضعف يصيبها
بعدم الاستعمال .وأشارت فريدة البلوشي إلى أن حركات أداء الصلاة منذ
البداية وعند التكبير وحتى السجود والقيام يفيد الجسم وعضلاته ويساعد
الذين يعانون من آلام في الجسم والعضلات على تخطي الآمهم بل والشفاء منها .


وأضافت أن التكبير ورفع اليدين الى أعلى عند بداية الصلاة يقوم خلالهما
المصلي بعملية شد لعضلات الصدر إلى الأعلى وبذلك فإنه عند أداء الصلاة خمس
مرات في اليوم وعند التكبير تنشد عضلات الصدر ويتحرك مفصلا الكتفين إلى
الخلف وتقوى عضلات لوح الكتفين من الخلف مشيرة إلى أن اختصاصيي العلاج
الطبيعي يقومون بتعريف المرضى بهذا التمرين لقوية واستقامة حركة الظهر ،
وهي نفس الحركة التي تكفلها التكبيرة عند أداء الصلاة ، وأوضحت الباحثة
فريدة البلوشي أن الحركة الثانية بعد التكبيرة وهي وقوف المصلي ووضع يديه
على صدره لقراءة سورة الفاتحة تكون بعكس حركة الكتفين وهي حركة مهمة في
العلاج الطبيعي لصحة القوام والمفاصل .


أما الحركة الثالثة في الصلاة وهي الوقوف في حالة توازن واتزان لقراءة
الفاتحة فهي حركة مطلوبة في العلاج الطبيعي لتوازن الجسم واتزانه أثناء
الوقوف .


وأما حركة الركوع في الصلاة فتقول إن وضع اليدين على الركبتين في الركوع
له فوائد جمة لاحصر لها ، منها تعريض الركبتين للحركة عند وضع اليدين
مباشرة فوق الركبتين والضغط عليهما مما يساعد على دفع الصابونتين الى
الخلف وبالتالي تدفق الدم إليهما حيث لا يوجد بهما دم ، أما في حال ضغطهما
باليدين إلى الوراء فإن الغذاء يصل إليهما .


والركوع يتيح لفقرات العمود الفقري التفكك وعدم التكلس وشد عضلات الظهر
وعضلات الساقين والفخذين ، وهي حركة يقوم بها اختصاصيو العلاج الطبيعي مع
مرضى العمود الفقري والساقين عند التعرض للضغط على العصب الذي يتسبب في
آلام الظهر .


وقالت رئيسة قسم العلاج الطبيعي بالمستشفى العسكري فريدة البلوشي إن
للسجود فوائد عضلية أكثر من الركوع ، وأن حركة اليدين وضغطهما على الأرض
يضغطان على مفاصل اليدين بشكل كامل بالسجود مما يقوي وينشط الدورة الدموية
، إضافة إلى أن السجود يكفل ضغطاً متصلاً على الحوض والركبتين والكاحلين
ويؤدي لتقوية المفاصل في هذه المناطق ويحميها من التآكل .


وأشارت إلى أن الجزء الأعلى من الظهر يتمدد بالسجود وتتمدد عضلاته وفقراته
كما أن العضلات الأمامية للرجلين أثناء السجود تشد بشكل كامل وعضلات
القدمين التي تسبب أحياناً ألاماً في الكعب يتم علاجها بإستمرار السجود ،
أما السلام في نهاية الصلاة وتحريك الرقبة حركة كاملة إلى الجانبين فإنه
ينشط مفاصل فقرات الرقبة ويقوي عضلاتها .


اتمنى ان تستفيدوا

مع تحيات ملك مملكة القلوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
ناروتو
مشرف متميز
مشرف متميز
avatar

ذكر نقاط : 31608
شكر : 1
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   4th أكتوبر 2009, 19:17

مشكور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   15th أكتوبر 2009, 00:48

مشكور على المرور

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
al.zero.95

avatar

انثى نقاط : 29780
شكر : 1
تاريخ التسجيل : 23/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   28th أكتوبر 2009, 20:07

مشكور على الموضوع الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   11th نوفمبر 2009, 23:01

مشكور على الرد

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
Xx-n3w3f-xX
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر نقاط : 30037
شكر : 2
تاريخ التسجيل : 11/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   12th نوفمبر 2009, 09:37


مشكوور على الموضوع انشائ الله يستفيدون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   12th نوفمبر 2009, 09:41

مشكور على الرد

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
فارس مملكة القلوب
نائب المدير
نائب المدير
avatar

ذكر نقاط : 31299
شكر : 6
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 20
الموقع : جدة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   21st نوفمبر 2009, 12:20

مشكور على الموضوع

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   21st نوفمبر 2009, 13:39

مشكور على الرد

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
я0MaNs
مشرفة منتدى الرحيب ر التهاني
مشرفة منتدى الرحيب ر التهاني
avatar

نقاط : 29484
شكر : 0
تاريخ التسجيل : 22/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   22nd نوفمبر 2009, 15:36

ششكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك مملكة القلوب
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر نقاط : 31791
شكر : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   22nd نوفمبر 2009, 15:45

я0MaNs كتب:
ششكرا على الموضوع
مشكور على المرور مرحبا بك في المنتدى

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aoowdwd.yoo7.com
Xx-n3w3f-xX
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر نقاط : 30037
شكر : 2
تاريخ التسجيل : 11/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   26th نوفمبر 2009, 19:49

مشكوور على الموضوع ومقدرين تعبك وانشاء الله يستفيدون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فارس مملكة القلوب
نائب المدير
نائب المدير
avatar

ذكر نقاط : 31299
شكر : 6
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 20
الموقع : جدة
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصلاة ..........................   30th نوفمبر 2009, 16:04

مشكور يا المدير ومرحب رومانس

التوقيع

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الصلاة ..........................
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكة القلوب  :: ..:: الاقسام العامه ::.. :: -•♥ المنتدى الإسلامي ♥•--
انتقل الى: